Kurkuma niszczy chorobotwórcze bakterie, wirusy oraz grzyby, dlatego naturalna medycyna indyjska zaleca podczas infekcji jeść potrawy z kurkumą i pić robione z niej napary. W związku z powyższymi, cudownymi właściwościami, podaję przepis na szybki shot z kurkumą 🙂
Shot z kurkumą na odporność super sprawa!
Składniki:
Woda źródlana 4 łyżki
Sok z cytryny 1 łyżka
Miód 1 łyżeczka
Imbir 1 kostka
Kurkuma mielona 0,5 łyżeczki
Pieprz czarny 1 szczypta
Przygotowanie:
Wodę lekko podgrzać. Imbir zetrzeć na drobnej tarce lub użyć mielonego. Składniki połączyć, wymieszać i wypić
—————-