(czas ok. 55 min.) wywiad zdrowotno-żywieniowy, pomiar wzrostu, analiza masy i składu ciała, ogólne zalecenia

(czas ok. 40 min) analiza wyników badań laboratoryjnych, omówienie indywidualnego programu właściwego odżywiania

(czas ok. 40 min + ok. 20 min odbiór i omówienie) analiza postępów, analiza masy i składu ciała, nowy plan żywieniowy z pełną recepturą i listą zakupów, kolejne zalecenia do diety

(czas ok. 30 min.) analiza postępów, analiza masy i składu ciała, wyznaczenie dalszego postępowania

Istnieje możliwość wykonania samego badania antropometrycznego metodą BIA profesjonalnym 8-elektrodowym analizatorem masy i składu ciała z certyfikatem medycznym, otrzymujesz kolorowy wydruk z graficznymi objaśnieniami zawartości poszczególnych tkanek w różnych częściach ciała tj. tkanka mięśniowa, tkanka tłuszczowa, masa kostna, zawartość wody, dobowe podstawowe zapotrzebowanie energetyczne, kąt fazowy, wiek metaboliczny

Plan suplementacji na 4 miesiące układany jest tylko i wyłącznie po przeprowadzeniu pierwszej konsultacji i analizie wyników zaleconych badań przez dietetyka. Polecany dla osób, które nie potrzebują planu żywieniowego z pełną recepturą potraw, a jedynie wskazówki dotyczące właściwego odżywiania dla danej osoby i komponowania posiłków oraz mądrej suplementacji uzupełniającej stwierdzone niedobory określonych witamin i minerałów

ROZSZERZONY INDYWIDUALNY PROGRAM WŁAŚCIWEGO ODŻYWIANIA (zalecenia żywieniowe, zróżnicowany plan żywieniowy na 2 tygodnie z pełną recepturą potraw i listą zakupów, książka zamienników produktów spożywczych, analiza wyników badań i indywidualny plan suplementacji uzupełniający niedobory mineralno-witaminowe celem poprawy stanu zdrowia i samopoczucia) + KONSULTACJA KONTROLNA

(dla szkół, firm, organizacji)